- 2025年11月24日
- 2025年11月26日
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海外ポルノ断ちニキ達のサクセスストーリーから学ぼう！
海を越えた先の大陸にも、私たち日本人と同じように、日々ポルノ断ちに励む男たちがいます。 それが、海外ポルノ断ちニキ。 ポ […]
- 2025年11月21日
- 2025年11月22日
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ポルノをうまく楽しめる人の特徴とは？ クイックドーパミンとスロードーパミンの20対80論から考察
ポルノの利用時間と人生の充実度に、明確な因果関係はない。 これは、ポル禁アカデミーが男性419名を対象に実施した独自アン […]
- 2025年11月15日
- 2025年11月16日
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【日本の論文を一緒に読もう #2】 ポルノグラフィの問題ある利用が引き起こす生活問題の検討 ─生活支障度、精神健康、生活時間の関連─
「日本の論文を一緒に読もう」シリーズでは、日本で発表されたポルノ依存症関連の研究論文を、みなさんと一緒に丁寧に読み解いて […]
- 2025年11月14日
- 2025年11月14日
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PMOとは？ ポルノ断ちの解像度を上げる概念
ポルノ断ちにおける「PMO」とは「Porn, Masturbation, Orgasm」の略語です。 つまり、 PMO […]
- 2025年11月10日
- 2025年11月11日
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どこまでがポルノに含まれるのか？ 結論、興奮したらポルノです。
ポルノ断ちを実践している人のあいだで、しばしば挙がる疑問に「どこまでがポルノになるのか？」というものがあります。 結論か […]
- 2025年11月8日
- 2025年11月14日
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ポルアカ放送部による「音声配信」がはじまりました
ポル禁アカデミーの生徒2人によるドタバタ音声配信！？ 本日、ポルアカ放送部の活動がはじまりました。 ポル禁アカデミーの隅 […]
- 2025年11月7日
- 2025年11月9日
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【日本の論文を一緒に読もう #1】 性依存に関する研究動向と課題 ─問題あるポルノグラフィ利用の特徴から介入に向けて─
「日本の論文を一緒に読もう」シリーズは、日本のポルノ依存症関連の研究論文を皆さんといっしょに読んでいくという企画です。 […]
- 2025年11月3日
- 2025年11月30日
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ポルノ断ちの禁断症状（離脱症状）について
ポルノ断ちを始めると、多くの人がさまざまな不快な症状を経験します。これらは一般に禁断症状や離脱症状と呼ばれます。 マレー […]
- 2025年10月24日
- 2025年11月26日
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完璧主義のあなたへ。ポル禁はもっと気楽で大丈夫
オナ禁にせよ、ポル禁にせよ、続かない人の特徴のひとつに「完璧主義」があげられます。 ポルノ依存症の調査を進めていると、次 […]
- 2025年10月22日
- 2025年10月28日
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射精のメリット・デメリット – 論文を調査してみよう-
今回は射精のメリット・デメリットについて考えていきます。 ただし、射精そのものを直接的に解明した研究はあまり多くなく、多 […]
