- 2025年4月15日
- 2025年10月25日
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【世界の論文を一緒に読もう #1】 オナ禁とポルノ断ちが、疲労感の軽減やさまざまな効果をもたらす：定量分析
「世界の論文を一緒に読もう」では、諸外国のポルノ依存症関連の研究論文を皆さんといっしょに読み解いていきます。 日本は、ポ […]
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研究
- 2025年4月11日
- 2025年11月24日
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『インターネットポルノ中毒』に学ぶ、ポルノ断ち（ポル禁）の効果
本記事に関する音声配信はこちら♪ スマートフォンと高速インターネットの普及により、ポルノは私たちの日常のすぐそばにあるも […]
- 2023年12月16日
- 2025年10月30日
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ポルノ依存症の定義を考える
2023年12月現在、インターネットポルノ依存症（以下、「ポルノ依存症」）に明確な定義はありません。 新聞や書籍でポルノ […]
- 2023年11月30日
- 2025年12月2日
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ポルノ断ち（ポル禁）の日数の目安「4週間」と「3か月」＋α
1週間？ 30日？ それとも…1年？ ポルノ断ち（以下「ポル禁」）を始めるにあたり、どのくらいの期間を目安にすればいいの […]
- 2023年11月11日
- 2025年11月22日
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『インターネットポルノ中毒』に学ぶ、ポルノ視聴の悪影響
本記事に関する音声配信はこちら♪ 技術の進歩により、今ではスマートフォンさえあれば、いつでも簡単にさまざまなインターネッ […]